Каждая женщина мечтает о большой и крепкой семье, красивом и уютном доме, здоровых детишках. Ради всего этого, многие представительницы прекрасного пола бросают карьеру, чтобы целиком посвятить себя домашнему хозяйству. Уборка дома, готовка, пополнение запаса продуктов, воспитание детей, сохранение порядка и уюта – это действительно требует немалых усилий.
Домохозяйка – диагноз или профессия?
Первое время, все хозяюшке в радость. И полы помыть до блеска не сложно, и ужин приготовить для всей семьи, и ребенка из детского сада забрать, при этом оставаясь такой же свежей и сияющей. Однако быт, как и во многих других случаях, сводит эмоции на нет. Привыкая делать ежедневно одну и ту же работу по поддержанию домашнего уюта, женщина теряет интерес и инициативу, делает все «автоматически», а потом и вовсе впадает в состояние депрессии. Бывшая отличная хозяйка, которая пожертвовала карьерой ради семьи, теперь с завистью глядит на подруг, которые по-прежнему каждое утро ездят в офис, а по пятницам встречаются с коллегами на корпоративах.
Такое поведение вполне объяснимо. Как известно, женщины любят внимание и заботу. Каждое утро они прихорашиваются, чтобы поразить своей красотой окружающий и довольно ловить на себе взгляды прохожих. Общаясь с подружками, женщины на подсознательном уровне соревнуются между собой. Как правило мужья, первое время благодарят своих жен за каждый вкусно приготовленный обед или выглаженную рубашку, потом забота становится обыденностью и женщина остается без комплиментов.
Спасение утопающих – дело рук самих утопающих
Депрессия домохозяйки – это состояние, в которое мы, женщины, вгоняем себя сами, своими руками, и можно сказать, добровольно. Очень многое в нашей жизни зависит от нашего отношения к тем или иным событиям. «Какое тут отношение – быть домохозяйкой – смертная скука, ничего кроме тряпки и грязных тарелок не видишь», — говорят многие женщины. С одной стороны, нельзя не согласиться с тем, что на плечах хозяйки держится весь дом, но с другой стороны нельзя забыть о том, что вы прекрасное создание, а не геракл.
Давайте рассмотрим иной подход к жизни хозяйки дома. Как начинается ваш день? Если вы встаете вместе со всеми членами семьи с утра пораньше – отлично, если нет? – начинайте немедленно. Кто рано встает – тому Бог подает – недаром сказано. Приготовив завтрак, проводив мужа на работу, а детей в школу, вы садитесь смотреть сериалы – ошибка номер один. Если вам хочется спокойно отдохнуть – заведите хобби, будь то вязание, рисование или выращивание растений.
Сделав уборку и приготовив обед, вместо того, чтобы посидеть в интернете или пожаловаться подруге отправляйтесь в спортзал. Это великолепная возможность и пообщаться и привести себя в форму.Чаще приглашайте гостей и, что самое важное, не забывайте о себе. Как вы встречаете любимого с работы? В халате и ненакрашенная? Очень напрасно. Сделайте прическу, нанесите макияж и наденьте каблуки – тогда комплиментов вам не избежать. Помните, у вас огромное количество времени, которое можно провести с пользой! Депрессию домохозяйки проще всего — предотвратить!
