Какие признаки у депрессии?

06-10-2013

Какие признаки у депрессииДепрессию определить довольно сложно, так как во многом это зависит от того, насколько человек понимает себя, свои чувства, умет ли выразить их словами. Поэтому поставить окончательный диагноз «депрессия» и назначить лечение может только специалист.

Кто подвержен депрессии

Депрессии встречаются у людей из разных стран, их возникновение не зависит от возраста, пола, культуры или принадлежности к определенному общественному классу. Однако есть некоторые общие закономерности – женщины страдают депрессией в два раза чаще, чем мужчины.

Во-первых, это обусловлено статусом женщины в обществе и семье. Следствием является психологическое давление на женщину в виде общественного мнения – нужно «удачно выйти замуж», быть «хорошей женой», «хорошей матерью». Второй, более специфический фактор – изменение гормонального фона, которым обусловлены, например, послеродовые депрессии и климактерический синдром. Результатом женской депрессии, как правило, становятся проблемы в семье, которые в конечном итоге могут привести к разводу.

У мужчин же депрессивное состояние часто проявляется в виде алкоголизма, наркомании, или проблем с социальной адаптацией (отказ следить за своим внешним видом, склонность к уединению и отказ от прежнего круга общения, суицидальные наклонности). Также показателями депрессии могут служить увлечение азартными играми или экстремальным спортом.

Основные признаки депрессии

  • Наиболее распространенным и узнаваемым признаком депрессии является печальное, тоскливое состояние, человек чувствует себя подавленным и апатичным. В определенных случаях больной может ощущать повышенную тревожность и раздражительность.
  • Характерными признаками также являются потеря интереса к работе и сексуальной жизни, невозможность сосредоточиться, чувство постоянной усталости. Человек в депрессии не ждет от будущего ничего хорошего, его мучают чувства вины и собственной неполноценности. Он перестает получать удовольствие от всего того, что раньше приносило ему радость. Винит себя за самые мелкие проступки, чувствует себя беспомощным и одиноким.
  • Депрессии часто сопровождаются нарушениями сна – это трудное засыпание и слишком ранний подъем, ночные пробуждения, тревожные сны.
  • Депрессия, как правило, сопровождаться потерей интереса к еде, однако случается, что человек начинает есть больше обычного и прибавляет в весе.
  • У некоторых людей депрессия проявляется в виде проблем со здоровьем – они начинают жаловаться на боли в спине и сердце, головные боли, ходят от одного врача-специалиста к другому, однако излечить свою болезнь не могут, т.к. она имеет психологическую, а не физическую причину.
  • И, наконец, самым негативным проявлением депрессии является появление мыслей о самоубийстве, желание покончить с жизнью.