По данным ученых в современном мире ежегодно от депрессии страдает около 3% населения – более 200 млн. жителей нашей планеты! Наш век, с его сумасшедшими скоростями, ставит перед человеком все более и более серьезные и ответственные задачи, тем самым увеличивая нагрузку на психику и провоцируя стрессы и депрессии.
Депрессия – болезнь нашего века?
Самые древние письменные источники содержат упоминание о том, что люди и тогда страдали депрессией. Депрессивные страдания описывает и Гомер, и библейская Книга Царств.
Наиболее раннее упоминание врачебного интереса к этим болезненным изменениям психики встречается в «Гиппократовых записках», первом сборнике медицинских трактатов Греции. Древние греки называли психологическую боль «меланхолией» («черной желчью»), и определяли ее как «долго длящиеся страх и печаль». В средние века подавленное состояние именовалось «Acedia», т.е. вялость, лень, и понималось отчасти как грех. И лишь в XIX веке начал укрепляться термин «депрессия», что обозначает «угнетенность».
Но несмотря на все это разнообразие подходов, общий признак остается главным – депрессивное переживание существовало всегда.
Так почему же бывает депрессия?
Депрессия проявляется во всех культурах, не зависит от социально-экономического положения и пола, ей подвержена значительная часть населения. Существует мнение, что ей подвержены даже животные. Все это говорит о том, что причины депрессии разнообразны, и большинство из них находится, по-видимому, в нас самих. Вопросы вызывает и сам механизм возникновения депрессии, т.к. одни и те же факторы у одних вызывают депрессию, а на других совершенно не влияют.
Сегодня причины возникновения депрессий рассматриваются с разных точек зрения.
Психиатры причиной возникновения депрессий называют последствия тяжелого детства, в результате чего у человека развивается заниженная самооценка, комплексы, появляются «неправильные» модели поведения и ему намного сложнее сопротивляться внешнему давлению на психику, что увеличивает риск развития депрессии.
Социологи причину видят в сложных жизненных обстоятельствах (социальное и семейное неблагополучие, профессиональные неудачи, несоответствие принятым в обществе эталонам). Как следствие, у человека возникают разочарование, отчаяние, которые и служат толчком к депрессии.
Биологи говорят о сбоях в работе мозга человека, в результате чего изменяется концентрация определенных веществ, отвечающих за наше настроение, например, сератонина.
Генетики утверждают, что склонность к депрессиям заложена на генетическом уровне и является наследственной.
Также причинами депрессии могут быть серьезные заболевания (рак, СПИД, хирургические операции) или психологические травмы (распад семьи, увольнение с работы, смерть кого-нибудь из близких, расставание с любимым человеком).
