Многие люди считают, что принимая витамины в жидком виде, они обеспечат лучшее их усваивание организмом. Это действительно так, но не для всех витаминов. Жидкая форма витаминов важна для тех, кто затрудняется принимать лекарственные формы в твердом виде, в частности, маленьким детям. Также, люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишеного тракта, для которых твердые медикаменты являются агрессорами для слизистой ЖКТ, предпочитают именно жидкие формы лекарств, они более щадящие. Жидкие витамины хороши и тем, что доступны и в форме аэрозолей.
Минералы
Не смотря на то, что жидкие витамины более удобны при приеме, они не обеспечивают более высокую степень поглощения и усвоения организмом. Проблема в том, что витамины в жидкой форме имеют меньшее содержание минеральных веществ, по сравнению с витаминами в таблетках, поэтому скорость и процент усвоения жидких форм витаминов не всегда более выгодны. Тем не менее, витамины, такие как В12 и фолиевая кислота, которые поступают в организм в очень малых дозах с едой лучше принимать в жидком виде.
Способы приема
Для тех, кто имеет трудности в глотании таблеток, например, дети до трех лет и пожилые люди, жидке витамины идеальный вариант. Для совсем маленьких детей прием витаминов осуществляется капельно, эти препараты стоят дороже, но это не большая плата за то, чтобы соблюсти необходимую дозировку и не дать ребенку подавится и поперхнуться лекарством.
Усвоение жидких витаминов
Некоторые люди не испытывают проблем с проглатыванием таблетированных пилюль, но не в состоянии переварить таблетку. Это заболевание называется диверкулит – таблетка острыми краями может поранить слизистую ЖКТ и вызвать воспаление и даже кровотечение. Жидкие витамины подходят людям с такими проблемами.
Простота приема
Жидкие витамин не нужно запивать, их можно принять в любом месте. Это очень удобно пожилым людям, которые не в состоянии лишний раз сходить на кухню за стаканом воды или маленьким детям. Однако, следует учитывать тот факт, что жидкие витамины содержит высокое содержание сахара, который добавляют производители для того, чтобы замаскировать вкус.
Портативность
Носить с собой стеклянный или пластиковый флакон в 150-200 миллилитров не всегда удобно. В настоящее время ведутся разработки с целью обеспечения таким витаминам более удобную форму транспортировки: в частности, сейчас разрабатываются витамины в аэрозолях, которые будут распытляться препарат в полости рта, где они будут поглощаться слизистой оболочкой ротовой полости
