Монофобия, как болезненный страх одиночества
Монофобия – страх перед одиночеством или необходимостью остаться одному в пустой квартире или в пустом помещении, сопровождающийся сухостью во рту, дрожью, паническими атаками, повышенным сердечным ритмом. Также страдающие монофобией отмечают, что в момент наивысшего пика проявления у них данного недуга им хочется плакать, убежать, или стать так, чтобы все пустое помещение было под их визуальным контролем. Также причинами для панических атак могут быть звуки собственных шагов, звучавшие в подобной пустоте или звонок телефона.
Являясь единственной из всех фобий, которой могут не сопутствовать другие фобии или психические отклонения, монофобия все же способна здорово попортить жизнь своим носителям. Так она лишает их возможности работать в пустых, вызывающих у них страх, помещениях, возможности отдыхать в них, т.к. отсутствует сама возможность расслабиться.
Причины возникновения монофобии и ее лечение
По наблюдению специалистов в большинстве случаев монофобия возникает из-за излишней склонности больного фантазировать. Причем исключительно в отрицательном аспекте. Так такому человеку всегда кажется, что в той же квартире может находиться кто-то иной кроме него: злоумышленник, убийца, приведение или некая сущность, в общем некто, кто всегда представляет для него опасность.
Второй вид монофобии мы наблюдаем у людей, чрезмерно озабоченных своих здоровьем. Они испытывают страх перед одиночеством, боясь, что в случае сердечного приступа, случайного падения или если они подавятся пищей или водой, некому будет оказать им первую помощь. Но монофобы с подобной симптоматикой встречаются довольно редко.
Лечение монофобии
Одним из самых действенных способов борьбы с монофобией является включение любого звуковоспроизводящего прибора или ношение наушников, присоединенных к влаченному плееру. Также отмечается, что у людей, которые вынуждены долгое время проживать или работать в одиночестве острота болезненная острота приступов монофобии со временем уменьшается, постепенно сходя на нет.
Однако это не означает, что данное заболевание не требует серьезного медицинского лечения. А оно, как правило, заключается в примере лекарственных препаратов, понижающий общий уровень тревожности и психиатрических бесед с лечащим врачом. Хоть иногда отличным способом избавиться от монофобии является покупка какого-либо домашнего питомца, наличие которого гарантированно избавляет монофоба от самой мыслей об одиночестве.
