Фибромиалгия: симптомы, лечение

10-03-2013

Воспаление фиброзной соединительной ткани называется фибромиалгией или ревматизмом. Это заболевание характеризуется общей мышечной болью, постоянной усталостью, и локализованными очагами сильной боли на теле. Фиброзит, фибромиалгия имеют широко распространенное общее название – ревматизм.

Причины и симптомы фибромиалгии

Фибромиалгия: симптомы, лечениеПричин возникновения фибромиалгии может быть несколько. Ревматизм может иметь генетическую природу или может быть связан с географическим местом жизни человека; подробнее о ревматизме читайте на http://zdoroviesustavov.com/, сайте посвященному здоровью суставов. Те, кто страдает ревматизмом как правило имеют три основные симптома: суставные и мышечные боли, скованность движений и усталость, которые вызывают нарушение сна.

Тем не менее, боль является основным симптомом, из-за которой возникает скованность мышц, суставов. Кроме того, боль может мигрировать из одной части тела в другую. Обычно поражаются руки, шея, плечи, ноги, бедра, спина.

В результате усталости человека от хронической боли нарушается сон, который становится тревожным. Что влечет за собой плохой отдых в ночное время, и человек еще больше устает.

Некоторые дополнительные симптомы могут включать диарею, головные боли, затрудненное глотание, онемение и покалывание в конечностях, рецидивирующие боли в животе. Известно, что стресс, тревога, депрессия и недостаток сна усиливают симптомы фибромиалгии.

Кто подвержен риску заболевания фибромиалгией

Наиболее подверженными риску заболевания ревматизмом являются женщины детородного возраста, после них идут пожилые люди. Мужчины и дети менее подвержены этому заболеванию, но они также страдают от нее.

Диагноз

Так как симптомы фибромиалгии расплывчаты и обобщены, диагностика этого заболевания затруднена.

Так как пациент может иметь параллельное схожее заболевание нервного или мышечного происхождения, например ревматоидный артрит, правильный диагноз часто поставить затруднительно. В этом случае врачи назначают дополнительные анализы для того чтобы исключить заболевания, которые схожи по симптомам с фибромиалгией.

Поскольку данное заболевание обостряется на фоне стресса, это заболевание теперь часто диагностируется как психическое нарушение.

Лечение фибромиалгии

Лечение фибромиалгииНа данный момент нет общепринятого лечения ревматизма. Обычно врачи назначают симптоматичное лечение для облегчения жизни пациента.

Пациенту, помимо обезболивающих и успокоительных препаратов рекомендуют ежедневную физическую активность, достаточный отдых, упражнения по управлению стрессом и диету.

Из рациона рекомендуется исключить кофе, красное мясо, сложно усваиваемую пищу. А также включить в питание большое количество свежих овощей и фруктов. Часто назначают витаминные комплексы.

Физически упражнения должны быть аэробные, с получением высокой частоты сокращения сердечной мышцы, но не меньше 20 минут в день.

Упражнения не должны давать нагрузку на мышцы и суставы, подверженные фибромиалгии. Если пациент хочет поднимать вес, то он должен быть минимальным.

Перед тренировкой обязательна разминка, после нее отдых. Между упражнениями желательно делать перерывы.

Из лекарственных препаратов назначают миорелаксанты, антидепрессанты. Но эти препараты полезны для краткосрочного лечения, в долгосрочной перспективе они не очень полезны. Анальгетики используют с осторожностью.

Традиционная медицина чаще всего прибегает к лекарственным препаратам в комплексе с физиотерапией. Из народных методов очень помогает массаж, иглоукалывание и точечный массаж (шиацу).

Прогноз

Так как фибромиалгия – хроническое заболевание, общие симптомы могут усиливаться и уменьшаться время от времени. Если боль не утихает длительное время, не стоит заниматься самолечением, необходимо срочно отправиться к врачу, для получения адекватной помощи.


Фибромиалгия — Лечение и востановление — By Premilife