Медикаментозная терапия, конечно, очень важна — она устраняет симптомы аллергии, которые могут сильно отравлять жизнь и снижать работоспособность. Но есть и еще один метод борьбы с этим заболеванием — так называемая элиминация, то есть ограничение организма от «встречи» с аллергеном. Проще всего это сделать при имеющейся аллергии на собак, кошек и других животных — нужно попросту не заводить их. Можно отказаться и от вызывающей аллергию косметики, поменять пластмассовые шлепанцы на резиновые, не есть цитрусовые, рыбу или орехи и т. д. Подробнее о том, что такое аллергия читайте на сайте https://medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/bolezni/allergiya/.
Диатез у детей — обычное дело и с возрастом проходит. Во-первых, диатез не так уж безобиден, поскольку доставляет ребенку, особенно маленькому, много неприятностей: постоянный зуд — источник беспокойного сна и плохого настроения. Кроме того, дети расчесывают зудящие пятнышки, и туда может попасть инфекция. Во-вторых, аллергия, если ее не лечить, может прогрессировать, и тогда помимо дерматита (воспаления кожи) может возникнуть и поллиноз, а впоследствии — бронхиальная астма.
Педиатры отмечают, что некоторые проявления аллергии действительно могут с возрастом исчезнуть. Например, при соблюдении диеты аллергия на яйца, пшеницу, молоко и сою после 3 лет может пройти.
Методы борьбы с пылевыми клещами и плесневыми грибками:
- регулярно делайте влажную уборку;
- замените все пуховые и перовые подушки и одеяла на синтепоновые. Сейчас сделать это легче — выбор синтетических наполнителей огромен;
- из комнаты (а в идеале и из квартиры) удалите все «пылесборники» — мягкие игрушки, ковры, пушистые пледы и покрывала, книги разместите на застекленных полках;
- по возможности поменяйте ковровые покрытия на деревянный пол;
- спите на специальных гипоаллергенных матрасах;
- производите чистку мягкой мебели и ковров не реже 1 раза в неделю пылесосом со специальными фильтрами, при этом аллергик не должен присутствовать;
- постельное белье стирайте в горячей воде (70 градусов);
- поддерживайте влажность в квартире не больше 50 %;
- одеяла и подушки рекомендуется периодически выносить на мороз или на солнце.
Правила поведения при поллинозе (аллергии на пыльцу):
- во время цветения ограничьте время пребывания на улице, особенно в утренние часы (с 5 до 10 утра), когда пыльца выделяется особенно сильно;
- каждый день делайте уборку, используя воздухоочистители;
- закрывайте на ночь окна;
- используйте в квартире воздушные кондиционеры с фильтрами;
- избегайте употребления спиртного во время цветения — алкоголь еще больше расширяет кровеносные сосуды носовых ходов и затрудняет дыхание;
- мойте руки и промывайте глаза после возвращения с улицы;
- носите солнцезащитные очки — они защитят слизистую от солнца.
