Астма и способы облегчения приступов

10-03-2012

аллергический ринитАстма – заболевание, характеризующееся приступами удушья в ночное время или под утро. Удушье вызывается воспалением дыхательных путей, которое затрудняет дыхание. Причины воспаления дыхательных путей могут быть разные, но не зависимо от причин, из-за воспаления сужаются и сокращаются дыхательные протоки, в результате чего дыхание становится хриплым и свистящим, с приступами продуктивного кашля.

Причины астмы

  • Малоподвижный образ жизни. Люди, которые предпочитают пешим прогулкам на свежем воздухе телевизор или компьютер, рискую попасть в число пациентов, страдающих от астмы. Легкие должны вентилироваться. Находясь большую часть времени в закрытом помещении, наполненном пылью, человек увеличивает шанс на это неприятное заболевание.
  • Генетический фактор.
  • Склонность к аллергиям.
  • Провокация астмы сопутствующими заболеваниями, такими как хронические риниты.

Астму достаточно тяжело вылечить, но можно облегчить ее симптомы, не прибегая к классическим медикаментам. Прежде всего нужно изменить рацион питания. Агрессивно обработанные пищевые продукты, повышенное потребление соли, низкий уровень потребления антиоксидантов и омега3 – жирных кислот способствуют развитию астмы.

Симптомы астмы

  • Чувство удушья в районе шеи.
  • Зуд в горле, кашель при попытке сделать глубокий вдох.
  • Отхождение мокроты.
  • Нехватка воздуха на вдохе.
  • Хроническая усталость.

Лечение астмы

  • Необходимо исключить все возможные аллергены, и подобрать подходящую диету.
  • Соблюдение питьевого режима поможет организму вовремя избавляться от шлаков, если астма носит аллергический характер.
  • Очистить дом от предметов, накапливающих пыль, таких как ковры, перьевые подушки, книги.
  • Если пациент живет в местности, сильно загрязненной выхлопными газами или около предприятий, выбрасывающих в атмосферу вредные вещества, ему стоит задуматься о переезде в более экологически чистую местность, с достаточной влажностью и большим количеством зеленых насаждений.

Купирование приступов астмы народными способами

  • Ингаляции с отваром эвкалипта или с маслом лаванды способствуют расслаблению дыхательных путей.
  • Имбирный чай с медом очень эффективно снимает даже сильные приступы.
  • Смешать 2/3 стакана морковного сока с 1/3 сока шпината и принимать трижды в день.
  • Смешать сок лука, 1 чайную ложку меда и 1/8 чайную ложку перца. Ежедневный прием этой смеси позволяет облегчить затрудненное дыхание и усиливает циркуляцию крови.
  • Отварить 8-10 зубчиков чеснока в ? стакане молока. Принимать на ночь. Очень эффективно при начальной стадии астмы.
  • 1 чайную ложку пажитника залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить и добавить 1 чайную ложку имбиря и 1 чайную ложку меда. Пить утром и вечером.
  • Смешайте небольшое количество камфорного и горчичного масел. Этой смесью массируйте грудь.

Все народные средства необходимо согласовать с лечащим врачом, поскольку астма бывает разной этиологии, и только врач может решать подходит вам тот или иной метод для облегчения симптомов. Если у вас астма с аллергическим компонентом, применение меда и чеснока может только усугубить приступ. Поэтому, прежде чем заниматься самолечением, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!