Недавнее исследование доказало, что употребляя не менее шести чашек кофе в день риск заболевания раком простаты сокращается на 60 процентов.
Предыдущие исследования по этому вопросу, не смотря на огромный интерес ученых были не информативны, так как охватывалось небольшое количество испытуемых и маленькие временные отрезки. Поэтому делать какие либо выводы на основании исследований прошлых лет не сто.
На сегодняшний день в нашем распоряжении есть результаты масштабного исследования Гарварда по этому вопросу. Было изучено 50 000 медицинских работников мужского пола за более чем два десятилетия. Многие из них регулярно пили кофе в больших количествах, и его влияние на простатит и рак простаты оказалось невероятным.
Из 50 000 исследуемых мужчин более 5 000 заболели раком простаты, 642 из этих пяти тысяч неизлечимой формой рака простаты. Автор и руководитель исследования Сирена Муччи, эпидимиолог Гарварда считает, что мужчины, выпивавшие большое количество кофе регулярно и ежедневно понизили риски заболевания на 60 % по сравнению с мужчинами, которые не пили кофе.
Исследователи были сами поражены результатами своей работы. Однако, не только кофе так благоприятно влияет на мужское здоровье. Приблизительно 50% мужчин уменьшили риск смерти от рака простаты регулярными тренировками, причем тренироваться не обязательно в спортзале, достаточно две-три активные пешие прогулки в неделю, чтобы получить прекрасный результат.
Исследование показывает, что для сокращения рисков от агрессивного рака простаты с результатом в 60% нужно очень большое количество кофе, более шести чашек в день, у мужчин, которые выпивали три чашки кофе в день риски уменьшались на 30%, и это также отличный результат.
Каждый десятый диагностированный рак простаты на сегодня — смертелен. Большинство мужчин заболевает менее опасным и излечимым видом рака простаты. Ученые не искали связь между употреблением кофе и его влиянием на предстательную железу, скорее всего эта тема будет изучаться отдельно.
Удивителен тот факт, что положительное влияние на простату оказывает не кофеин, содержащийся в кофе. Это подтверждается тем, что не все мужчины, принимавшие участие в исследованиях пили кофе с кофеином, многие регулярно пили кофе без кофеина, и результат был тот же самый — снижение рисков на 60%.
Как оказалось, имело значение и то, насколько активно употреблялось кофе за предыдущие восемь лет. Эффект кофе сохраняется даже после того, как его перестают пить и добавляют в жизнь факторы, которые увеличивают риск заболеванием рака простаты, такие как курение, тучность и т.д.
Специалисты в области онкологии удивлены результатами этого исследования, и считают, что люди должны быть осведомлены чтобы помочь самим себе в профилактике рака любыми способами, особенно такими эффективными.
В случае с кофе, рак простаты не единственное заболевание, которое кофе предупреждает. Более ранние исследования показывают, что кофе уменьшает риск диабета, заболеваний печени, болезни Паркинсона. Возможно причина такого влияния кофе на организм-наличие в кофе антиоксидантов и некоторых других биологически активных компонентов.
Недавно небольшое исследование по этой теме провели шведские ученые. Согласно их данным, у женщин, которые пьют не менее пяти чашек кофе в день риск заболеванием рака груди, который не отвечает на эстроген понижается на те же 60 процентов.
У Вас есть возможность не только тешить свои вкусовые рецепторы вкусом кофе, но при этом еще и помогать и поддерживать свой организм в борьбе с различными заболеваниями.
