Для того чтобы во сне позвоночник человека оставался в правильном положении, голова должна быть приподнята. Как раз эту функцию выполняет подушка. Правда, привычные пуховые и перовые не самым лучшим образом справляются с этой задачей. Поэтому для крепкого здорового сна лучше выбрать ортопедическую подушку.
Современная ортопедическая подушка представляет собой изделие прямоугольной формы. Вдоль одной из длинных сторон расположен валик, высота которого должна соответствовать ширине плеча спящего.
Хорошая ортопедическая подушка оказывает поддержку не только голове, но и шее. Это способствует полноценному расслаблению верхней части туловища. При выборе стоит ориентироваться на ширину плеча, удобную позу для сна, мягкость матраса и предпочтительность материалов, подушки. Вот некоторые факты, которые надо учесть при покупке подушки:
- При широких плечах нужна высокая подушка;
- Для сна на спине подойдет низкая, а для сна на боку нужна повыше;
- Если во время сна голова поддерживается рукой, это указывает на то, что подушка недостаточно высокая;
- Для мягкого матраса надо выбрать низкую, для жесткого – более высокую.
Ортопедические подушки могут различаться по длине и ширине, высоте, материалам и стоимости. В отношении длины ориентироваться стоит только на удобство. Главное, чтобы край не вываливался за пределы матраса.
Высота ортопедической подушки может составлять от 6 до 16 см. чем шире плечи того, кто будет спать на ней, тем выше должна быть подушка. Средняя подушка имеет высоту 10-14 см.
Сегодня они изготавливаются из самых разных материалов. Часто встречаются из латекса, материала с эффектом памяти и искусственного заменителя пуха. Есть специальные гипоаллергенные.
По цене ортопедические подушки можно условно разделить на четыре сегмента. Стоимостью до 1000 рублей, обладают низкими ортопедическими свойствами. Они мало подходят для здорового сна, не отличаются долговечностью и способностью держать форму.
Ознакомиться с ценами на ортопедические подушки http://www.vegas-spb.ru/katalog/ortopedicheskie-podushki можно по этому адресу.
Недорогие, стоимостью до 3000 рублей, — это уже куда более привлекательный вариант. Они имеет ярко выраженные ортопедические свойства и хорошо выполняют все необходимые функции. Обычно это продукция производства России, Кореи, Белоруссии.
Изделия премиум-класса, стоимостью до 5000 рублей, — это изделия повышенного комфорта, выполненные из первоклассных материалов с применением новейших технологий. Производятся в Германии, Италии.
