Среди проблем со здоровьем рук на одном из первых мест стоят боли в кистях. Они могут иметь разную локализацию, разную интенсивность. И причины их возникновения также не одинаковы.
Распространенные причины болей в кистях
Одной из самых распространенных причин болей в области кистей является большая нагрузка на руки. Такое бывает после тяжелой работы на даче или переносе тяжестей. Страдают такими болями и те, кто по много времени проводит за компьютером. Видимая легкость в наборе печатного текста, в передвижении мышки на самом деле – тяжелый труд для рук. Они находятся в основном на весу, поэтому надо периодически давать отдых уставшим конечностям. Надо делать гимнастику для пальцев, разминку для кистей. Правильная организация рабочего пространства, позволяющая рукам лежать на ровной поверхности, поможет исключить излишнее напряжение. На состояние рук во время работы влияет и осанка. Последите за собой, какую позу вы принимаете за компьютером.
Серьезные патологии
Артрит и артроз – две серьезные проблемы, создающие массу неудобств и болевых ощущений. Первое из них проявляется не только болью, но еще и отеком, покраснением, воспалением. Среди причин этого заболевания могут быть бактерии, тогда еще дополнительно поднимется температура. Ревматоидный артрит поражает не только кисти рук. Будут страдать еще многие другие суставы. Еще одним признаком ревматоидного артрита является симметричное проявление заболевания. Если страдает правый мизинец, то же самое будет и левым.
Артроз вызван разрушением хряща внутри сустава, поэтому сам сустав истончается, дегенерирует. Для этого заболевания характерны такие проявления:
• боли,
• онемение,
• ограничение подвижности в утренние часы. Ощущения схожи с теми, которые возникают во время примерки очень тугой перчатки.
Течение этого заболевания имеет печальные последствия для заболевших. Кисть видоизменяется, кожа становится грубой, при этом, более тонкой, мелкая моторика сильно нарушается.
Подагра – еще одно очень серьезное заболевание. Она выражается в отложении в суставах мочевой кислоты. Это очень болезненное состояние. Пораженная область краснеет, ее лихорадит, боль то появляется, то внезапно проходит. Правда, при подагре кисти рук страдают нечасто. Больше это заболевание касается нижних конечностей. При первых признаках этой патологии надо идти к врачу. Только лечение, начатое на ранних этапах, заканчивается выздоровлением. Запущенная форма приводит к обездвиженности и, как следствие, инвалидности.
