Что такое Сон? Да – да, тот сон, в котором человек проводит треть всей жизни!
Во сне у человека восстанавливаются все функции организма, после длинного, сложного, рабочего дня. От качества сна зависит здоровье человека в целом, потому что восстанавливаются все функции организма, и как говорят учёные, — даже клетки головного мозга. И если при пробуждении человек чувствует прилив сил, у него превосходное настроение, и есть желание творить, — то мы говорим о совершенно здоровом, и счастливом человеке!
А если цепочка естественного физиологического процесса нарушена, и организм нездоров, травмирован, и невозможно голову от подушки оторвать?
Понимая это, мы опять вспоминаем о давнем желании приобрести ортопедическую кровать (и лечащий врач, — не раз напоминал о нашей «спасительнице»). Ведь зачастую именно неудобная кровать и является проблемой неполноценного сна, и разбитого состояния. Если матрас подобран неверно, или же его давно стоило поменять, — то идём в магазин, — покупать «НОВУЮ» кровать!
Покупка новой кровати – очень приятное событие, но только не ортопедическую кровать, — здесь есть один нюанс, — современные кровати, и ортопедические матрасы – это совершенно разные понятия, и очень редко продаются в комплекте.
Какой каркас покупать – решать Вам (деревянный, медицинский, металлический с покрытием, хромированный, или может быть кованный?), учитывая ваш эстетический вкус. А вот после самостоятельного приобретения каркаса, необходимо посоветоваться с врачом, какой все — таки покупать матрас?
На рынке спальных принадлежностей такое огромное предложение товаров данной категории.
НО! По мнению большинства специалистов, связанных с областью медицины, лучшими ортопедическими матрасами для сна оказались беспружинные и пружинные, только они дают человеческому позвоночнику оставаться прямым, в течении всего сна.
Выслушав все за и против, определяться с выбором придётся вам самим.
1. Если мы говорим о пружинном матрасе, — (основу составляет пружинный блок, находящийся внутри конструкции), — то выбрать нужно тот, в котором пружины независимы друг от друга, находятся в отдельных небольших ячейках, и едином общем чехле, объединяющем всю конструкцию матраса), — он лучше всего справляется с ортопедической функцией, благодаря особому положению, позвоночник разгружается, мышцы шеи и спины расслабляются, кровоснабжение – восстанавливается, и наконец, — человек полноценно отдыхает.
Давайте поговорим о набивке пружинных матрасов:
- натуральная шерсть, переработанный натуральный войлок, полипропилен, натуральный латекс, кокосовая койра (она обладает уникальным, бактерицидным действием,
- не даёт развиваться бактериям). Встречаются и другие наполнители пружинных матрасов, но сейчас мы рассмотрели варианты,
- доступные за разумные деньги.
2. Беспружинный, ортопедический матрас — (основу составляет пенный, объёмный наполнитель, например, пенополиуретановый). Он наиболее жёсткий, по сравнению с пружинным матрасом, имеет только 2 компонента: объёмный наполнитель (может достигать нескольких слоёв), и чехол.
Беспружинные матрасы, состоят, как правило, из:
- натурального латекса, искусственного латекса, кокосовой койры, и комбинированного наполнителя.
Комбинированные наполнители намного жёстче, но и рассчитан на более низкие нагрузки, почти экстремальные. Что — же касается материалов, применяемых в набивке ортопедических матрасов, то лучше отдавать предпочтение натуральным материалам, с гипоаллергенными свойствами.
Как все — таки правильно выбрать матрас
Учитываются многие слагающие, не только цена изделия должна повлиять на покупку, — поэтому, испытайте приглянувшиеся матрасы на практике, и полежите на них. Вам комфортно?
Рекомендации специалистов:
- 1Ваши личные индивидуальные данные;
- Ортопедический эффект, и требуемая жёсткость (наличие каких либо заболеваний);
- Для людей, с избыточным весом – жёсткий матрас, с толстыми пружинами, и плотным наполнителем;
- Худым – мягкие, пружинные матрасы;
- Детям и подросткам – ортопедические матрасы, с беспружинным эффектом;
- Пожилым людям – мягкий пружинный матрас, или латексный ортопедический матрас , средней жёсткости;
Новую вещь всегда трудно приобретать в дом, — а вдруг, не приживётся? Если Вам правда тяжело с выбором, — вспомните все хорошее и плохое, что было связано со старым спальным местом, — и ответ сам придет!
Здоровья вам, и вашим семьям!
