Докозагексаеновая кислота — полиненасыщенная Омега-3 жирная кислота, входящая в состав жиров лосося, сельди, планктона, морских моллюсков. Как показало недавнее исследование, употребление докозагексаеновой кислоты во время беременности не делает ребенка более крупным, сильным, умным, более здоровым и более скоординированным.
Фактически, согласно более ранним исследованиям на предмет пользы докозагексаеновой кислоты, положительные результаты приема омега-3 кислот беременными женщинами весьма преувеличены. Данная кислота понижает триглицериды, которые провоцируют сердечно-сосудистые заболевания, но не на столько эффективно, как другие препараты. Последнее исследование не нашло связи между приемом докозагексаеновой кислоты и детским здоровьем.
Хотя исследования этого вопроса проводились и ранее, и результаты весьма скромны: ежедневный прием беременными женщинами 800 мг докозагексаеновой кислоты не предотвратил послеродовую депрессию у женщин, их дети не показали увеличения познавательной и языковой активности до 18 месяцев по сравнению с детьми, матери которых не принимали данную кислоту во время беременности. .
На этот раз ученые изучали влияние докозагексаеновой кислоты на иммунитет детей. Недавнее исследование медицинской школы Гарварда нашло, что женщины, в рационе которых много рыбы, менее вероятно будут страдать потерей зрения в старости, но прием беременными и кормящими матерями этой омега-3 кислоты, согласно результатов их исследования не гарантирует того, что такие младенцы будут умнее и более развиты чем их сверстники, не получавшие этого компонента.
Но не смотря на более ранние исследования, некоторая польза от приема докозагексаеновой кислоты беременными женщинами все-таки имеется: такие дети болеют реже, легче и быстрее вылечиваются. Но это и вся польза от приема этой омега-з кислоты. Исследователи не нашли различия в двух группах младенцев. Ни по росту, ни по навыкам, младенцы двух групп не отличаются. Эксперты не нашли доказательств, что докозагексаеновая кислота помогает развитию младенцев.
