Больше половины всех аварий случаются по причине агрессивного поведения водителей. Один не уступил другому, тот придавил на газ, начались гонки и в итоге трагедия. В настоящее время уровень агрессии водителей зашкаливает.
В крупных городах пара аварийных ситуаций на день для автолюбителя — норма. Подрезавший нас водитель, вызывает у нас агрессию и желание догнать его, подрезать либо столкнуть в обочину. Психологи считают, что агрессия за рулём переросла в болезнь сродни алкоголизму.
Выпускаем пар за рулём
Агрессивный стиль вождения. Это такой стиль, который может привести к аварийной ситуации. Агрессивный водитель на дороге превышает скорость, не соблюдает дистанцию, совершает резкие перестроения. К такому поведению предрасположены люди, которые находятся под влиянием постоянных стрессов либо испытывают психологическое давление.
Агрессия тесно связана с чувством вины, и чем сильнее её давление, тем сильнее реакция человека на даже самый небольшой внешний раздражитель. Жизненные проблемы, политическая ситуация, изменение привычного ритма жизни, всё это может стать причиной стресса, которому многие водители дают выход во время езды.
Стресс – причина агрессии
В основном, конфликтная ситуация на дороге начинается с нецензурных оскорблений, угроз. Затем, казалось мелкая ссора, перерастает в настоящее побоище с применением физической силы. В наше время многие водители возят с собой предметы самообороны (монтировка, молоток, биту), которые могут нанести человеку телесные повреждения. Наличие таких предметов в машине придаёт автомобилисту уверенности и подталкивает к агрессии.
Если агрессивность в поведении за рулём стало нормой, стоит задуматься. Это может перерасти в серьёзную психиатрическую болезнь. Агрессия является следствием каких-либо стрессов, а поэтому необходимо устранить причину их возникновения. Попробуйте придерживаться следующих советов:
- постарайтесь выезжать на полчаса раньше, тогда даже простаивание в пробке не испортит вам настроение;
- во время пика отрицательных эмоций, остановите машину, послушайте спокойную музыку либо просто подышите свежим воздухом;
- пропускайте вперёд водителей, которые очень спешат, не поддавайтесь на агрессивные провокации;
- соблюдайте правила дорожного движения, не разговаривайте по телефону, не отвлекайтесь на приёмы пищи и употребление воды;
- если водитель оскорбляет вас или показывает непристойные жесты, не отвечайте ему взаимностью, проигнорируйте его;
- старайтесь держаться подальше от водителей, которые едут слишком медленно либо слишком быстро или выполняют неадекватные манёвры.
Помните, чтобы с вами не случилось, старайтесь соблюдать спокойствие. Подвергаясь постоянным стрессам, вы провоцируете развитие серьёзных проблем со своим здоровьем.
