Многие из нас хоть раз в жизни устраивался на работу. Для любого человека, даже самого общительного, привыкание к новой обстановке может стать нелёгкой задачей. Приспособление к новым условиям и людям, это всегда небольшой стресс и психологическая нагрузка.
Новая работа – новая жизнь
Новая работа вносит в нашу жизнь новые планы и перспективы. Но и преподносит нам новые трудности и проблемы. Оказываясь в новой обстановке человек чувствует себя некомфортно, его преследует страх и беспокойство. Ему нужно освоиться в новом коллективе, чтобы не стать «белой вороной».
Различным по характеру людям необходимо разное время для адаптации в новом коллективе. У более общительных людей это период продлиться недолго, замкнутые же люди потратят больше времени. Поэтому период адаптации может длиться от пары недель до трёх месяцев, в зависимости от индивидуальных способностей человека.
Стань своим среди своих
Приказ о назначении подписан, все документы оформлены и у вас начинается первый рабочий день. Вы приходите в новый коллектив. Не рассчитывайте, что сразу же он вас примет, и вы станете «своим». Обычно к новичкам относятся насторожено. Так как же составить о себе приятное мнение и стать равноправным членом коллектива? Чтобы быстро и безболезненно адаптироваться на новом месте работы необходимо соблюдать некоторые правила:
- перед первым рабочим днём необходимо хорошо выспаться, принять тонизирующий душ, плотно позавтракать, чтоб зарядиться на весь день энергией и выглядеть достойно, ведь первое впечатление о вас самое сильное;
- качественно выполняйте свои функциональные обязанности, проявляйте себя в работе, не вступайте в ссоры и конфликты;
- не пренебрегайте общением с коллегами, выясните, какая атмосфера царит в коллективе;
- в общении необходимо чувство меры, не допускайте панибратства, ведь стать с первого же дня своим для сослуживцев невозможно;
- чётко уясните для себя свои прямые обязанности, не выполняйте чужую работу, чтобы угодить коллегам, это может вскоре восприняться ими как должное;
- не критикуйте условия работы и не устанавливайте свои правила;
- не стесняйтесь задавать вопросы, так вы сможете узнать обо всех тонкостях работы и отношениях в коллективе;
- в самом начале трудовой деятельности не берите больничный лист и старайтесь не отпрашиваться с работы по пустякам;
- не превозносите себя перед членами коллектива, не стоит демонстрировать свою индивидуальность.
Смена привычной обстановки периодически необходима человеку, чтобы получать новые ощущения и эмоции. Поэтому запаситесь терпением и пройдите адаптацию в новом коллективе на «отлично» и за минимальный промежуток времени. Тогда у вас появятся новые друзья и новые увлечения.
