Содержание:
Фобия болезненных ощущений
Пожалуй, боязнь боли – это фобия, в некотором роде знакомая каждому человеку. Но от простого страха испытать неприятное ощущение от укола медсестры, фобию отличает постоянное, перманентное чувство беспокойства. Боязнь боли получила название алгофобия, некоторые называют ее альгинофобия.
Фактически, человек с таким фобическим страхом как алгофобия испытывает неподдельный, сильный страх перед любыми физическими страданиями. И любые попытки человека убедить себя в том, что этот страх иррационален, ни к чему не приводят. Многие могут заметить, что этот страх поддается логическому объяснению, что страх перед физической болью вполне естественен. Но у обычных, здоровых людей, боязнь боли проявляется адекватно. Однако алгофобы начинают паниковать по сущим пустякам, по любым поводам, даже когда болевые ощущения совсем незначительны. Даже сама мысль о любой боли невероятно страшна и ужасна.
Людям с альгинофобией приходится избегать различных радостей жизни – спортивных соревнований, мероприятий на природе, встреч с друзьями. Поначалу такое решение кажется больному приемлемым, но затем отчуждение от общественной жизни может вылиться во что-то более серьезное. Часто именно боязнь боли становится предпосылкой затяжной депрессии. Фобия прогрессирует, страх постепенно превращается в неконтролируемую панику, затем в безграничный ужас, а потом и в неконтролируемый гнев.
Причины алгофобии
Возникновение и развитие альгинофобии до конца не изучено, но специалисты полагают, что в зарождении фобии обычно виноват фактор воспоминаний, то есть память об испытанной когда-либо боли. К примеру, если она была неожиданной или очень сильной. Важно, чтобы сам пациент осознал и вспомнил причину, только тогда можно осознать, что страх безоснователен. У детей страх может развиться из-за уколов, когда их успокаивают, что это «совсем не больно».
Стоит отметить, что боль имеет важную функцию, это физиологический сигнал организма, который сообщает о нарушении. Так что в некотором роде, страх боли может быть даже полезен, но не тогда, когда он становится фобией.
Признаки заболевания
Фобия проявляется так же, как и большинство других фобических отклонений. Организм реагирует на сильный стресс такими симптомами, как тошнота, рвота, дрожь в конечностях, нарушение сердечного ритма, повышение артериального давления. Дышать становится тяжело, человек начинает сильно потеть, тело слабеет. Больной начинает бояться, что может умереть от боли, ему хочется убежать куда-то, спрятаться.
Человек боится потерять контроль над собой и своим телом, он думает, что будет не в состоянии выдержать даже самую неощутимую боль. Альгинофобия порождает другие страхи, стресс становится постоянным, а ведь на основе непрерывного стресса возникают и другие заболевания, как психического, так и физического характера.
Как избавиться от фобии
Часто диагноз алгофобия становится для пациента неожиданным, хотя он мог подсознательно понимать, что его отношение к боли ненормально. Можно начать принимать успокоительные средства, прием которых значительно смягчит симптомы болезни. Но, конечно, нужно сначала проконсультироваться с врачом.
С некоторым фобиями можно справиться самостоятельно, но алгофобия без соответствующего лечения не исчезнет. Эмоции больных выходят из-под контроля, фобия негативно влияет абсолютно на все аспекты жизни – на карьеру, на учебу, на личную жизни, ведь малейшая царапина становится причиной паники.
И только своевременное обращение к специалисту может помочь справиться с боязнью. Сейчас существует большое количество обезболивающих средств, которые переводят боязнь боли в разряд только психологических страхов, ведь болевые ощущения приглушаются.
Действенным способом лечения является гипнотерапия, которая погружает человека в транс. Часто рекомендуют йогу, акупрессуру, их положительное влияние объясняется тем, что они воздействуют на энергетические точки организма, от этого в головном мозге стабилизируются электрохимические процессы. Хоть этот способ побороть боязнь кажется многим сомнительным, он достаточно эффективен. Только после комплексного лечения можно успешно завершить лечебный курс и снова начать жить полноценной жизнью.
