Индийский массаж может стать вашим решением, чтобы выглядеть великолепно, пахнуть великолепно и чувствовать себя на вершине мира! Прочитайте эту статью, чтобы узнать, как это древнее искусство прикосновения может помочь вам в полном омоложении. Возможно, вам полюбится после этого индийский массаж.
Прикосновение — это самый основной способ общения между двумя человеческими существами. Массаж включает в себя эту магию прикосновения; таким образом, массаж способствует укреплению здоровья — как психологического, так и эмоционального.
Как действует массаж
Массаж улучшает кровообращение, поддерживает неврологические функции, помогает пищеварению, избавляя от газов, и укрепляет общий иммунитет.
Массаж действует как стимулятор для рецепторов кожи и нервов и запускает гормоны «хорошего самочувствия», особенно эндорфины. Это помогает нервам и мышцам расслабиться. Массаж также помогает облегчить боль, просто отказываясь принимать болевые сигналы от мозга.
В итоге вы получаете ощущение полного расслабления — как в теле, так и в сознании. Когда напряжение и стресс уходят, вы вновь обретаете остроту чувств.
Чем индийская массажная терапия отличается от любой другой массажной терапии в мире
В разных частях света к массажу подходят по-разному. Индийская массажная терапия или аюрведический массаж практикуется с древности. Массаж всегда получал научное восприятие в трудах ученых древней Индии. Эта традиционная индийская техника была основана на аюрведических дошах и мармах — точках давления в западной рефлексологии. Вот некоторые основные положения:
В технике аюрведического массажа основное внимание уделяется: различным точкам давления на теле. В качестве лечебного средства индийский массаж предполагает использование:
Различные типы прикосновений
Аюрведический массаж применяется к коже таким образом, что ткани, лежащие под ней, освобождаются от мышечного напряжения и болей.
Этот тип массажа может затрагивать либо отдельные части тела, либо его целиком.
