Нет косметики, которая уберет морщины и подтянет кожу. И если реклама убеждает вас, что вытяжки из какого-нибудь растения или желез животного чудодейственно избавят вас от морщин, не верьте! Все, что требуется от крема – это хорошее увлажнение кожи, отсутствие раздражающих ее ингредиентов, защита от солнца (в составе дневного крема) и упаковка в тюбик или закрытый контейнер с насосиком, которые защищают крем от свободного доступа воздуха и обсеменения его различными микробами.
Внимательно читайте, какие составляющие перечислены на коробочке и/или аннотации крема. Кожа – ваш самый большой орган, поэтому кормить его химией не стоит. Посетите семинар anti age программы. А чтобы понять, что скрывается за сложными названиями и чем в действительности они помогают вашей коже, внимательно прочитайте следующее:
- гликолевая кислота (альфа-гидроксидная кислота или AHA). Она способствует отшелушиванию мертвых клеток, а также, согласно некоторым исследованиям, выработке коллагена;
- салициловая кислота (бета-гидроксидная кислота или ВНА) – для жирной кожи. В отличие от гликолевой кислоты, она отшелушивает не только верхний слой кожи, но и внутреннюю поверхность пор, так как способна растворять жир. Предотвращает закупоривание пор и помогает выработке коллагена. Однако для выполнения всех этих функций содержание салициловой кислоты в креме должно быть в пределах 0.5-2%, но, к сожалению, на упаковках с кремом нет этой информации, поэтому не удивляйтесь, если крем не оправдает ваших ожиданий;
- ретинол (витамин А). Способствует поддержанию нормального функционирования клеток кожи и помогает ей создавать здоровые клетки. Однако может вызывать раздражение и шелушение кожи;
- витамин С – антиоксидант и, поэтому, эффективно замедляет появление признаков старения. Обязательна герметичная упаковка, так как от соприкосновения с воздухом крем теряет свои полезные свойства;
- витамин Е – мощный антиоксидант, помогающий увлажнению кожи. Выбирайте кремы, где этот витамин обозначен как alpha tocopherol – это наиболее биологически активная форма;
- витамин ВЗ – предотвращает обезвоживание, улучшает микроциркуляцию крови в коже, увеличивает уровень керамидов и свободных жирных кислот, улучшает тонус и эластичность.
Кратко об ингредиентах, которые вы встречаете в составе кремов:
- зеленый чай – уменьшает раздражение кожи и предотвращает разрушение коллагена;
- экстракт сои (соевые изофлавоны) – также снимает раздражение и стимулирует выработку коллагена;
- керамиды – компоненты кожи, которые заставляют клетки кожи держаться вместе, тем самым, делая роговой слой более прочным и улучшая способность кожи удерживать влагу;
- линолевая и линоленовая кислоты – помогают коже увеличить потенциал для выращивания здоровых клеток и укрепляют защитный барьер кожи.