Алкоголь очень вреден для организма человека. А похмелье – это что-то вроде расплаты, наказания за предшествующее «веселье». По сути, похмелье – это плохое самочувствие, сопровождающееся головной болью и тошнотой, причиной которому является алкогольные напитки. Чрезмерное и частое потребление которых может привести вас в наркологическую клинику, где осуществляют лечение алкоголизма в Курске и другие сопутствующие процедуры. Чтобы избежать похмелья, можно не дать себе опьянеть. С этой целью можно принять препарат Энтеросгель в объеме трех ложек до вечеринки и трех ложек после вечеринки.
Так же абсорбирующим свойством обладает обыкновенный активированный уголь. За минут десять до застолья необходимо выпить пару таблеток угля, а потом каждый час выпивать еще по две таблетки.
Еще одно простое решение проблемы с похмельем – молоко. Достаточно всего одного стакана перед тем, как употребить первую рюмку, чтобы избежать впоследствии раскалывание головы и всех других «прелестей» похмелья. Аналогом активированного угля является Алмагель. Его так же нужно принять до застолья в размере двух-трех ложек, а потом через некоторое время повторять прием во время застолья.
Не опьянеть может хорошо помочь тарелка вкусной овсяной или гречневой каши. Кроме того, чувствовать себя гораздо лучше помогут принятые во время застолья витамины.
Если похмелье все же наступило, есть несколько способов помочь себе справиться с этим недугом.
Способность быстро и надолго уснуть поможет почувствовать себя потом вполне хорошо. Если же с утра на работу, а застолье затянулось накануне так, что выспаться просто не удастся, то на помощь могут прийти специальные таблетки вроде Антипохмелина. Нужно принять горячий душ, пить как можно больше жидкости, постараться сытно поесть. Самой полезной едой в данном случае окажется свежий куриный бульон. Принять пищу нужно через силу, за что в качестве благодарности организм придет в себя.
Есть и другие способы борьбы с похмельем. Многие предпочитают себя взбодрить кофе или крепким чаем. Как один из вариантов, можно попробовать выпить немного спиртного, лучше всего безалкогольного пива. Помощниками с похмельем можно назвать кефир, творог, йогурт. Так же можно помочь своему организму лучше себя чувствовать с помощью витамина С, глюкозы. Например, неплохо будет съесть горсть сладкого винограда.
Если испробована уже уйма способов, а ожидаемый эффект так и не достигнут, нужно постараться хорошенько отдохнуть, прогуляться, подышать свежим воздухом.
