Переохлаждение или промокшие ноги часто ассоциируются с простудой. В некоторых странах считается что из-за сквозняка или сильного ветра может случиться отит. Но не всегда погодные условия приводят к проблемам и болезням. С другой стороны, погода имеет влияние на состояние здоровья, о чем не многие люди знают.
Холода
Морозы сами по себе не вызывают простуду или грипп. Они немного ослабляют иммунную систему, особенно если холода и морозы очень длительные. Реальная причина простудных заболеваний в холодное время года – большая численность людей в помещении. Мы склонны оставаться во время холодов в помещениях, при этом вокруг гораздо больше людей, чем в теплое время года.
Это не значит, что холода не имеют прямого влияния на здоровье. Если, например, человек страдает астмой, холода могут спровоцировать спазмы в бронхах, в результате человек получит затрудненное дыхание и приступ.
Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями также должны быть осторожны с наступлением холодов. Естественная реакция человеческого организма на холод – сужение сосудов для того чтобы сохранить тепло. Но такая реакция может спровоцировать спазмы сосудов, а для людей с нарушенным кровообращением это проблема.
Жара
Помимо теплового удара жара может создать дополнительные проблемы для организма. В сильную жару люди чаще страдают от головных болей, особенно те, которые склонны к мигреням. В жару может случиться обезвоживание организма, поэтому необходимо пить как можно больше жидкости.
Сырость
При повышенной влажности даже небольшой мороз кажется непереносимым и ужасным. Но сама по себе влажность никак не влияет на здоровье. Причина повышенной заболеваемости осенью, во время частых дождей та же что и в морозы – большое количество людей в помещении.
Снег
Снег может повлиять на здоровье косвенным путем: Если вы будете расчищать дорожки или автомобиль от снега, вы получите достаточно сильную физическую нагрузку, которую не все смогут перенести. Поэтому прежде чем откапывать двор или машину после снегопада, оцените состояние своего здоровья. Возможно, в вашем случае лучше нанять кого-то для этих целей, чем нагружать с последствиями свой организм.
Ветер
Ветер не может вызвать инфекции в ушах. Но он может вызвать другие проблемы. В ветреную погоду вместе с пылью в воздух поднимаются споры плесени и пыльцы, которые могут попадать в легкие, глаза или уши. Это и может привести к аллергическим реакциям или инфекциям.
Итак, погода может влиять на здоровье, хоть и не так, как многие думают. А что бы всегда быть в курсе достаточно купить метеостанцию и всегда будете готовы к любым сюрпризам природы. Если же вы собираетесь менять климат, посоветуйтесь с врачом, чтобы убедиться, что местные погодные условия не представляют для вас и вашей семьи опасность.
Раскрывая тайны. Здоровье. Метеозависимость (2015)
