Среди молодых девушек и женщин среднего возраста некоторые оздоровительно-омолаживающие процедуры пользуются немалой популярностью. Не исключением в данном случае являются и небезызвестные спа-сеансы, первые упоминания о которых историки относят к 1-2 тысячелетию до нашей эры. О них, собственно, и пойдет речь в нашей статье.
Существует огромное количество различных спа-процедур, которые могут подойти тому или иному человеку. Например, самым эффективным омолаживающим сеансом считается обертывание. По словам специалистов, оно помогает женщине довольно-таки эффективно бороться с лишним весом и целлюлитом. При проведении данной процедуры используется целебная грязь, минералы вулканического происхождения, морские водоросли, мед и даже натуральный шоколад. Разнообразие основ для проведения обертывания весьма велико.
Некоторые спа процедуры, например, талассотерапия, укрепляют общее психофизическое состояние человеческого организма. При этом он подвергается некоторым гидротерапевтическим процедурам и солнцелечению. Что касается самого древнего способа оздоровления – массажа, то он также весьма эффективен. Если мастер опытен и хорошо знаком со строением человеческого тела, то данная спа-процедура обязательно даст весьма неплохие результаты.
Следует отметить, что некоторые оздоровительно-омолаживающие процедуры можно проводить в домашних условиях. Допустим, это неплохая альтернатива для тех людей, у которых нет по какой-то причине возможности или же свободного времени, чтобы посетить салон красоты.
Имея в наличии некоторые эфирные масла (апельсин, лаванду, мирру, сандал, герань и т.п.), в комнате довольно-таки просто создать расслабляющую обстановку. После этого можно сделать пилинг проблемных зон и, конечно же, обертывание. В общем, все зависит от того, насколько серьезно вы планируете заниматься спа-процедурами в домашних условиях.
Достаточно распространенной спа-процедурой, которая особенно популярна на севере, является еловая ванна. Как ее приготовить? В первую очередь вам необходимо взять один килограмм шишек (желательно молодых), залить их водой (10-15 л.), после чего кипятить полученную смесь на медленном огне в течение получаса. Готовый отвар необходимо слегка остудить и слить в ванну. Если хотите, можно его немного разбавить с водой. Данная процедура оказывает положительное влияние на выделительную систему (мочевыводящие пути, почки), кровообращение и т.д. Травяные ванны чем-то похожи на еловые. Чтобы приготовить отвар, люди обычно используют: ромашку, череду, душицу, мать-и-мачеху, липу и мяту. Таким образом, спа салон красоты легко устраивается и дома!
Чтобы выглядеть молодо, нужно над собой постоянно работать! Красивая и ухоженная кожа – это результат правильной политики, которую ведет женщина в отношении себя. Если проводить хотя бы несколько спа-процедур в месяц, то вскоре можно убедиться в потрясающих результатах!
