УФ-лучи убивают многие болезнетворные бактерии — новое исследование

06-09-2014

Огромное количество заболеваний вызывается недостаточным пребыванием современных людей на солнце. Такой вывод сделали ученые после проведения множества исследований. Конечно, солнце насыщает все живое энергией, давая жизненные силы и способствуя росту и развитию. Но кроме тепла и энергетической подпитки, ультрафиолетовые лучи выполняют также роль сильного антисептика. Они активно борются со многими бактериями, вредящими человеческому организму, восстанавливают и укрепляют костную ткань, оздоравливают кожу. Целебное воздействие солнце оказывает и на психику человека – ультрафиолет способен избавить от депрессии.

Поль Брег, известный американский врач, считал солнце наиглавнейшим доктором для человека, способным вылечить его и даже продлить жизнь. Избавиться от существующих заболеваний и даже накопить это природное лекарство на будущее, по мнению доктора, очень просто – достаточно просто чаще бывать на солнце.

По мнению врачей, в частности, российского фитотерапевта Сергея Турищева, получить целебную энергию солнца можно не только непосредственно, находясь под прямыми солнечными лучами, но и употребляя в пищу продукты, насыщенные этой энергией.

Наиболее полезными в этом смысле, по мнению врача, являются лекарственные растения, в которых результате солнечного влияния образуются различные вещества первичного и вторичного синтеза. К первой группе относят белки, углеводы, жиры, витамины и ферменты. Веществами вторичного синтеза являются минеральные элементы, органические кислоты, гликозиды, эфирные масла, дубильные вещества и прочие биологически активные компоненты. Богаты лекарственные растения и водой – в свободном состоянии ее не менее 70%, и примерно 15% — в связанном.

Специалисты утверждают, что в овощах и фруктах солнечной энергии еще больше, поскольку в этих продуктах (преимущественно в свежих) много зеленого пигмента хлорофилла, который как раз и улавливает энергию солнечных лучей. Учитывая это, ученые уверенно утверждают, что наиболее полезная и богатая пища для человека – именно всевозможные овощи и фрукты.

Что касается хлорофилла, то он полезен сам по себе, так как способен стимулировать процесс восстановления тканей, заживлять раны, улучшать кроветворение, укреплять иммунную систему. Хлорофилл в комплексе с другими целебными компонентами, содержащимися в растительной пище, способен без дополнительной помощи нормализовать состояние здоровья человека.

Исходя из этих выводов, специалисты даже высчитали своеобразную формулу здоровой жизни – 60 процентов рациона человека должны составлять свежие овощи и фрукты, а значительную часть свободного времени он должен проводить на солнце.