Проблема шелушения кожи знакома практически каждому из нас, независимо от пола и возраста. Воздействие факторов окружающей среды, недостаточный уход, плохое увлажнение так или иначе влекут за собой закономерный вопрос, как справиться с сухостью кожи.
Несомненно, можно использовать доступные косметические средства, однако они не решают причину, а всего лишь устраняют ее последствие. Рассмотрим причины возникновения стянутости и шелушения кожи у женщин.
Авитаминоз
Чем меньше витаминов поступает в организм, тем больше вероятность того, что в скором времени на коже появятся первые признаки старения. Это связано с тем, что микронутриенты, которые поступают в наш организм вместе с пищей, расходуются на обменные процессы, синтез половых гормонов, строительство клеток и защиту кожи от внешнего воздействия.
Сразу становится ясно, как бороться с сухостью кожи при нехватке витаминов – принимать дополнительно витаминно-минеральные комплексы, например, Цинкит. В каждой его таблетке содержится 10 мг цинка, что покрывает суточную потребность человека в микроэлементе. Полезны для кожи также витамины A, C и E, которые также как и цинк обладают выраженным антиоксидантным эффектом.
Гормональные нарушения
В женском организме все процессы контролируются половыми гормонами, в том числе и обновление клеток кожи. При недостаточном образовании женских половых гормонов состояние дермы ухудшается, она теряет упругость и эластичность, что приводит к возникновению первых признаков старения. В такой ситуации косметические процедуры не помогут, потому решение проблемы может подсказать гинеколог-эндокринолог после тщательного обследования.
Вредные факторы
Наш организм ежедневно подвергается воздействию негативных факторов, в числе которых загрязненный воздух, табачный дым, радиация, перепады температур и т.д. Сократив время пребывания на солнце или избавившись от пагубной привычки курить можно в значительной степени улучшить внешний вид, устранив ощущение сухости и стянутости на лице.
Неправильный уход
Некоторые женщины умываются обычным мылом, а потом с удивлением наблюдают за огрубевшей кожей на лице. Домашний уход играет большую роль и может, как отсрочить, так и приблизить старение.
Не существует единого метода улучшения внешности, потому между баночкой с дорогостоящим кремом и комплексом мероприятий, направленных на общее оздоровление организма, всегда стоит выбирать второй вариант.
