Ученые из Эдинбургского университета в Великобритании обнаружили, что пользу для сердца от пребывании на солнце превышает риск развития рака кожи.
Когда солнечный свет соприкасается с нашей кожей, в результате образуется оксид азота, благодаря которому снижается кровяное давление.
Ричард Уэллер, старший преподаватель дерматологии с коллегами выявили, что в целом, пребывание на солнце улучшает здоровье и даже продлевает жизнь, именно благодаря снижению артериального давления, что опосредованно влияет на снижение инфарктов и инсультов. Риск получения рака кожи от воздействия солнечных лучей имеется, но польза от них превышает риски.
Результаты исследования будут представлены в Эдинбурге на Международной конференции по исследовательской дерматологии 2013.
Краткие результаты исследования были опубликованы в журнале «Исследовательская дерматология» 15 апреля 2013 года.
Исследователи отмечают, что количество пациентов с высоким кровяным давлением и сердечно-сосудисыми заболеваниями зависит от географической широты. Например, в Северной Европе таких пациентов больше чем в Южной.
Кроме того, расчеты показывают, что в Северной Европе на каждый случай смерти от рака кожи приходится 60-100 человек, умирающих от инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с высоким кровяным давлением.
Считается, что солнечный свет в совокупности с маслом для кожи лица приносит только пользу для здоровья, потому что именно благодаря ультрафиолетовым лучам в коже синтезируется витамин D.
Предыдущие исследования показали, что уровень витамина D, полученного с помощью ультрафиолетовых лучей положительно влияет на сердечно-сосудистые заболевания, в то время, как синтетические добавки никак не влияют на это.
Уэллер с коллегами обнаружили, что оксид азота в результате соприкасания солнечных лучей с кожей производится отдельно от витамина D.
В исследовании принимало участие 24 добровольца, которые принимали солнечные ванны дважды по 20 минут. В течении этого ученые контролировали их кровяное давление
На первой 20-ти минутной сессии ученые подвергали добровольцев воздействию ультрафиолетового облучения и тепла от лампы, на второй – исключали ультрафиолетовое облучение.
Результаты показали, что в результате воздействия на кожу ультрафиолетовых и тепловых лучей, у испытуемых снижались кровяное давление и частота сердечных сокращений. Снижение давления держалось после окончания сессий 50 минут. При воздействии на кожу только тепловых лучей снижения давления не наблюдалось.
Кожа человека содержит большие запасы нитритов (NO2) и нитратов (NO3). Исследователи отмечают, что нитрат является биологически инертным до тех пор, пока солнечный свет не активирует его, превратив в оксид азота (NO).
Уэллер считает, что: «Мы подозреваем, что положительное влияние на сердечно-сосудистую систему солнечного света превышает риск развития рака кожи. Работа, которую мы проделали, подтвердила механизм, который объясняет это. Также мы выяснили, почему биологические добавки витамина D сами по себе не могут компенсировать недостаток солнечного света.»
Исследователи планируют изучить риск развития рака кожи от солнечных лучей у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
«Если подтвердится что солнечный свет приносит больше пользы чем вреда для человека, думаю, нам стоит пересмотреть отношение к солнечным ваннам в целом»
Кроме того, были предположения, что пребывание на солнце может предотвратить инфекционные заболевания. Например, в 2011 году Фил Рис, вирусолог из клиники Святого Георга при Лондонском университете, предположил, что ультрафиолетовые лучи инактивируют вирус ветряной оспы.
Загар в солярии — как правильно загорать в солярии, польза солярия, вред солярия
