Известный врач Дэвид Баркер изучил вопрос о связи метаболических процессов человека с его питанием во внутриутробной жизни. Его исследования сосредоточены на изучении последствий пищевого статуса матери во время беременности на развитие плода на более поздних этапах жизни последнего. Теория Баркера объясняет, как низкий вес новорожденных связан с такими заболеваниями как диабет, астма, остеопороз, болезни сердца и так далее.
Чувствительность к инсулину закладывается у ребенка во внутриутробный период жизни. Качество и объем питания матери сильно влияет на бета-клетки плода, поэтому важно записаться на платное ведение беременности. Беременные, которые страдают от недоедания не производят необходимого количества бета-клеток, что влияет на метаболизм плода на протяжении весей его жизни. Благодаря Баркеру, мы понимаем, насколько внутриутробное развитие ребенка зависит от полноценного питания матери и в случае нарушения питания, какие могут быть последствия.
К обрзау жизни беременной женщины нужно подходить гораздо более серьезно. Да, для пренатального здоровья очень важно бросить курить, употреблять алкогольные напитки, начать принимать витамины, делать физические упражнения, правильно питаться. Тем не менее, исследования Баркера приподняли завесу над маленьким кусочком головоломки: правильное развитие плода напрямую зависит от того как питается будущая мать. Получается, что мы не только то, что мы едим, но и то, что ели наши матери. Правильное сбалансированное питание беременной женщины определяет метаболизм наших внуков и правнуков.
Мы часто легкомысленно говорим о том, что генетически обречены на болезни сердца, рак или диабет, на самом деле, это немного не так. Питание матери определяет, будут ли генетические нарушения у ее еще не родившегося малыша или нет.
Теперь давайте сравним это исследование с ужасающей картиной здоровья наших детей. Детское ожирение утроилось за последние 25 лет. Если так будет продолжаться, более 70% взрослого населения будет страдать избыточным весом. Уровень заболевания сахарным диабетом растет в геометрической прогрессии. Теперь мы знаем, что именно влияет на наших детей. Говорить о пренатальном здоровье не достаточно, чтобы защитить здоровье будущих поколений. Заботиться о детях надо начинать еще до их рождения с заботы о правильном и полноценном питании их матерей.
Все не так грустно, как кажется на первый взгляд. Те женщины, у которых есть хронические заболевания, не обречены. Они вполне могут родить здоровых детей, нужно только немного приложить усилий, и быть более бдительными. Очень важно вести здоровый образ жизни не только во время беременности. И тогда вы дадите шанс вашему еще не родившемуся малышу быть здоровым на протяжении всей его долгой и счастливой жизни.
